‘තරබාරුකම ලෙඩක් ද ? – අලුත්ම පර්යේෂණ හෙළිදරව්වක් කියවමු !
විශේෂඥයින් පවසන්නේ තරබාරුකම ජාන විද්යාව , ජීව විද්යාව සහ අද අප ජීවත් වන ආකාරය නිසා ඇති වන රෝගයක් ලෙස සැලකිය යුතු බවයි. “නිරෝගී තරබාරුකම – healthy obesity ” නම් දෙයක් නොපවතින බවට විද්යාත්මක මතයන් නිර්මාණය කිරීමට නව පර්යේෂණ හේතු වී ඇත. ඔවුන්ගේ සොයාගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ සාමාන්ය බරකට සාපේක්ෂව සැලකිය යුතු තරබාරු අයට නිදන්ගත වකුගඩු රෝග ඇතිවීමේ 66% ක අවදානමක් ඇති බවයි. …
Continue Reading
ගෙවත්තට සුන්දරත්වය එක්කරමින් කෑම මේසයටද එන ‘ලස්සන ආහාර බෝග‘
-
Editor
-
June 17, 2021
-
Photo Stories
-
featured
-
0 Comments
පසුගිය කොවිඩ් පළමු රැල්ල ආ විට ආණ්ඩුව, මාධ්ය වගේම විශේෂයෙන් සමාජමාධ්ය ගෙවතු වගාව ගැන බොහෝ දේවල් කිව්වා. ඒත් ඒවා තිරසර ලෙස පවත්වා ගෙන යන්න ඒ කාටවත් වුවමනා වුණේ නැහැ. ඒ නිසා ඊට වසරකට පසු දෙවැනි කොවිඩ් රැල්ල එන විට ගෙවතු වගාව ගැන කිසිම කතාවක් නැහැ. ඒක කරට ගත්ත රාජ්ය ආයතනවලිනුත් කිසිම කතාවක් නැහැ. අපි එහෙම කළාට ලෝකයේ හැම තැනම එහෙම …
Continue Reading
කුඩා හා මධ්ය පරිමාණ ව්යවසායකත්ව කෙරෙහි ‘Covd-19 සංචරණ සීමා ඇති කරන බලපෑම’
එම්.එම්.පාලිත මහින්ද මුණසිංහ වසංගතයක් ලෙස කොරෝනා වෛරසය ලොව පුරා තෙවන වරටත් පැතිරයමින් සෑම රටකම මිනිස් ජීවිත කෙරෙහි මරණීය තර්ජන එල්ල කරයි. මෙරට තුළ ද COVID- 19 වසංගතය සෘජුවම මහජන සෞඛ්යයට කරන බලපෑමට සමගාමීව ගොවිපලේ, හේනේ, කුඹුරේ සිට ක්ෂණිකව ආහාරයට ගතහැකි ඇසුරුම් කළ ආහාර නිෂ්පාදන සිල්ලරට අලෙවි කරන වෙළඳ ව්යාපාර දක්වා වූ ආහාර නිෂ්පාදන සැපයුම් දාමයේ ක්රියාකාරිත්වයටද, ආර්ථික මර්මස්ථානවල නිෂ්කාෂණ කටයුතු …
Continue Reading
‘කාබනික පොහොර‘ අපිම හදා ගනිමු
‘රසායනික පොහොර තහනම’ ඉතාම වැදගත් ක්රියාමාර්ගයකි. මේ තහනම රටේ පරිසර පද්ධති සුරැකීම වෙනුවෙන්ම ගත් ක්රියාමාර්ගයක් වන්නේ නම් රසායනික පොහොර පමණක් නොව, සියලු කෘෂි රසායන එනම් කෘමිනාශක හා වල්නාශක වැනි සියලු පළිබෝධ රසායනික නාශකවලින් ද ඉවත් වීම ඉතා වැදගත්ය. 60 දශකයෙන් ඇරඹුණු හරිත විප්ලවයත් සමඟ මේ දක්වා ඉවක් බවක් නැතිව කිසිම ප්රමිතියක් නැමැතිව බහුජාතික සමාගම්වලට හිතුමතේ තත්ත්වයෙන් බාල, බැරලෝහ සහිත කෘෂි …
Continue Reading
‘ලෝකයේ විශාලතම දියමන්ති‘ වාර්තාව ?
මෙතෙක් ලෝකයේ හමු වූ තුන්වන විශාලතම දියමන්තිය ඊයේ (16) බොට්ස්වානාහි ප්රදර්ශනය කළා. බොට්ස්වානාහි අගනුවර වන ගැබොරොන් හි පැවති උත්සවයකදී ජනාධිපති මොක්වීට්සි මැසිසි විසින් මෙම දියමන්තිය ප්රදර්ශනය කළ බවයි එරට මාධ්ය පවසන්නේ. මෙම දියමන්තිය කැරට් 1,098ක බරින් යුතු වන අතර ‘ඩෙබ්ස්වානා Debswana- නම් දියමන්ති කැනීම් කරන සමාගම විසින් එය සොයා සොයා ගෙන තිබෙනවා. ඒ මීය සති දෙකකට පෙරයි. මෙම දැවැන්ත මැණික …
Continue Reading
‘පාළු ගෙයි වලං බිඳීම නවතා ප්රසිද්ධ විවාදයකට එන්න’
ඉන්ධන මිල වැඩි කිරීම සම්බන්ධයෙන් වගකීම භාරගෙන විෂය භාර ඇමතිවරයා ඉල්ලා අස්විය යුතු බවට නිකුත් කළ ප්රකාශය ඉල්ලා අස්කරගැනීමට හෝ ඒ සම්බන්ධයෙන් කණගාටුව පළකිරීමට ශ්රී ලංකා පොදුජන පෙරමුණේ ප්රධාන ලේකම්, පාර්ලිමේන්තු මන්ත්රී සාගර කාරියවසම් මහතා කටයුතු නොකරන්නේ නම් පාළු ගෙයි වළං බිඳීම නවතා තමා සමඟ විවාදයකට පැමිණෙන ලෙස බලශක්ති අමාත්ය උදය ගම්මන්පිල මහතා සාගර කාරියවසම් මහතාට අභියෝග කරයි. ගම්මන්පිල මහතා …
Continue Reading
අත්යවශ්ය භාණ්ඩ ආනයනකරුවන්ගේ අලුත්ම ඉල්ලීමක් ගැන ඇමැති බන්දුල කියයි
අත්යවශ්ය භාණ්ඩ මිල ඉහළ යාම ගෝලීය තත්ත්වයක් බවත් රජය හැටියට මැදිහත්ව ලුණු, සබන්, තේ සහ හාල්මැස්සන් කරවල ආදි භාණ්ඩවල මිල අඩු කිරීමට කටයුතු කර ඇති බවත් වෙළෙඳ අමාත්ය ආචාර්ය බන්දුල ගුණවර්ධන මහතා පැවසීය. අමාත්යවරයා මේ බව පැවසුවේ අද (17) පෙරවරුවේ ඔරුගොඩවත්ත සතොස ගබඩා තුළ අත්යවශ්ය ආහාර ද්රව්ය මලු සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය නිරීක්ෂණය කිරීමට පැමිණි අවස්ථාවේදීය. මෙහිදී වැඩි දුරටත් කරුණු දක්වමින් ඇමතිවරයා කියා …
Continue Reading
දරුවන්ට මේ පරිසරය විඳින්න ඉඩ දෙන්න – අගමැති ගුරුවරුන්ගෙන් ඉල්ලයි
පෙර පාසල තරගකාරී අධ්යාපනය ලබාදෙන තවත් එක් පාසලක් බවට පත් නොකර දරුවන්ට මේ පරිසරය විඳින්න ඉඩ දෙන්න යැයි අග්රාමාත්ය මහින්ද රාජපක්ෂ මහතා අද (17) දින අරලියගහ මන්දිරයේ දී ඉල්ලා සිටියේය. පෙර පාසල් ගුරුවරුන් සඳහා රුපියල් 2500ක මාසික දීමනාවක් ලබාදීමේ “ගුරු අභිමානී” ජාතික උත්සවයට එක්වෙමින් අග්රාමාත්යවරයා මේ බව සඳහන් කළේය. අධ්යාපන අමාත්ය මහාචාර්ය ජී.එල් පීරිස් සහ කාන්තා හා ළමා සංවර්ධන, පෙර …
Continue Reading
කෝප් කමිටුවේ විශේෂ රැස්වීමක් 22 දා
පාර්ලිමේන්තුවේ පොදු ව්යාපාර පිළිබඳ කාරක සභාවේ (කෝප් කමිටුවේ) විශේෂ රැස්වීමක් ලබන 22 වැනිදා පාර්ලිමේන්තුවේදී පැවැත්වීමට එහි සභාපති පාර්ලිමේන්තු මන්ත්රී මහාචාර්ය චරිත හේරත් මහතා තීරණය කොට තිබේ. කමිටු සාමාජිකයන් සඳහා පැවැත්වෙන මෙම රැස්වීමේදී කෝප් කමිටුව විසින් 09 වන පාර්ලිමේන්තුව වෙත මෙතෙක් ඉදිරිපත් කොට ඇති වාර්තා 02 මගින් දක්වා ඇති ආයතන සහ එම ආයතන සඳහා දෙන ලද නිර්දේශයන් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ගෙන …
Continue Reading
‘කොරියාවේ රැකියා සඳහා‘ සුදුසුකම් ලබා ඇති අයට සුභ ආරංචියක්
කොරියාවේ රැකියා සඳහා සුදුසුකම් ලබා ඇති ශ්රී ලංකා තරුණ තරුණියන් සඳහා එරටට යෑමට අවශ්ය පහසුකම් ඉක්මනින් සපයන බව ශ්රී ලංකාවේ කොරියානු තානාපති වොන්ජින් ජියෝන් මහතා (Woonjin Jeong) විදේශ අමාත්යවරයාට සහතික විය. කොරියාවේ රැකියා සඳහා සුදුසුකම් ලබා ඇති තරුණ පිරිස මුහුණ දී ඇති ප්රමාදය පිළිබඳ සාකච්ඡා කිරිම සඳහා විදේශ අමාත්ය දිනේෂ් ගුණවර්ධන මහතාගේ ප්රධානත්වයෙන් 2021 ජූනි 16 වන දින විදේශ අමාත්යංශයේ පැවැති …
Continue Reading
