ගෙවතු වගාව සහ එහි ප්‍රතිලාභ ගැන නිවැරදිව දැන ගනිමු

‘ගෙවත්ත’ කියන්නෙ පෘථීවිතලයේ අප ජීවත්වන පුංචි පරිසර ඒකකයයි. එය නිවසට යාබදව පවතින, එදිනෙදා කටයුතුවලට භාවිතා කරන අප ජීවත් වන වටාපිටාවයි. ඒ නිසා විශාල ඉඩමක නිවස පිහිටා ඇති විට මුළු ඉඩමම ගෙවත්ත ලෙස සළකනු ලබන්නේ නැහැ. ගෙවතු වගාව සඳහා වඩාත් සුදුසු වන්නේ පර්චස් 20 කට වඩා අඩු භූමිප්‍රමාණයක්. නිවස ආශ‍්‍රිත භූමිභාගය එදිනෙදා අවශතා ඉටුවන පරිදි විවිධ බෝග වර්ග හා වෙනත් අත්‍යවශ්‍ය …

Continue Reading

බොලිවුඩ් සිනමාවේ අමරණීය පෙම් යුවළ: අමිතාබ් – ජයා බච්චන්ගේ අමරණීය ඡායාරූප 17ක්

පසුගිය දා ‘අභිමාන්‘ බැලුවා. ඒක අති සුන්දර අත්දැකීමක්. අමිතාබ්ගේ යොවුන් වියේ අමරණීය සිනමා රංගනයෙන් මා කොතරම් සතුටට පත් වූවාද යන්න කියන්න වචන නැහැ. මේ අතර සුප්‍රකට Filmfare වෙබ් අඩවිය පසුගිය දා අමිතාබ්ගේ ඡායාරූප 17ක් පළ කරලා තිබුණා. ඒත් එහි විශේෂත්වයක් තිබුණා. ඒ සියලු ඡායාරූපවල අමිතාබ්ගේ ආදරණීය බිරිය, ‘ජය බච්චන්‘ හිටියා. ජය බච්චන් කියන්නේ හින්දි සිනමාවේ සුවිශේෂ චරිතයක්. ඇය 60-70 දශකවල …

Continue Reading

Covid-19: කැඳ පානය හෝ දුම් ඇල්ලීම මේ මොහොතේ යෝග්‍ය නෑ – ආයුර්වේද කොමසාරිස්

කෝවිඩ්-19 රෝගය පාලනයට කැඳ පානය හෝ දුම් ඇල්ලීම වැනි අත්හදාබැලීම් මේ මොහොතේ යෝග්‍ය නොවන බව ශ්‍රී ලංකා ආයුර්වේද වෛද්‍ය සභාවේ සභාපතිවරයා මෙන්ම ආයුර්වේද කොමසාරිස්වරයා ද වන චතුර කුමාරතුංග බීබීසී සිංහල සේවයට අවධාරණය කර ඇත. ආයුර්වේද කොමසාරිස්වරයා පෙන්වා දෙන්නේ කැඳ පානය නිසා නිරෝගී පුද්ගලයන්ගේ ප්‍රතිශක්තිය වර්ධනය වන නමුත් කොවිඩ්-19 රෝගී තත්ත්වය ඇතැම් කැඳ වර්ග නිසා උත්සන්න විය හැකි බවයි. කොරෝනාවෛරසය පාලනයට …

Continue Reading

Covid-19: චීන පර්යේෂණයකින් හෙළි වූ කොරෝනා ගැන බිහිසුණු කතාව

රෝගියාගෙන් පරිසරයට පරිසරයට වෛරසය පැතිරීම පිළිබඳව සැලකිල්ලට ගත් විට, කොරෝනා ආසාදිත පුද්ගලයන් නිවස තුළ හුදකලා කොට සිදු කරන නිරෝධායනය රෝගය පාලනය කිරීමට කිසිදු ඵලදායී උපාය මාර්ගයක් නොවන බව මෙම පර්යේෂකයන් ගේ මතය වී ඇත. කොරෝනා වෛරසය පිළිබඳව චීනයේ වුහාන් හී ක්ෂේත්‍ර රෝහලක සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළිදරව් කර ගෙන ඇති වාර්තාවක්, ඇමැරිකානු රෝග නිවාරණය හා පාලනය කිරීමේ මධ්‍යස්ථානය විසින් පසුගිය …

Continue Reading

රවී ‌ගෙදර ඉඳන් කන්න ‌දෙන්න‌ෙ කාටද?

මේ සඳහා එක් වතාවකට අවම වශයෙන් ලක්ෂ 50ක පමණ වියදමක් දැරීමට ඒ මහතාට සිදුව ඇති අතර ජාලගත ‌මෙහෙයුමක් ඔස්සේ ‌මෙම ආහාර ‌කොළඹ දිස්ත්‍රික්කය පුරා ‌බෙදා හැරීමට පියවර ගෙන ඇත. ඇඳිරි නීතිය පැනවීම ‌හේතුවෙන් දැඩි අසීරුතාවට පත්ව සිටින ‌කොළඹ දිස්ත්‍රික් පැල්පත්වාසී ජනතාවට සහ තට්ටු නිවාසවල සිටින දුප්පත් ජනතාවට කොළඹ දිස්ත්‍රික් හිටපු එක්සත් ජාතික පක්ෂ පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රී රවී කරුණානායක මහතා විසින් දිනපතාම …

Continue Reading

Covid-19 World Hot Review:එන්නතක් නිපදවීම ප්‍රමාද වුවහොත් විනාශකාරී දෙවන රැල්ලක්

අද දිනය (12) වන විට ගෝලීය වශයෙන් තහවුරු කරන ලද කොවිඩ්-19 ආසාදිතයින් සංඛ්‍යාව 17,93,224ක් බව ජෝන් හොප්කින් විශ්වවිද්‍යාලය විසින් නිකුත් කරන ලද නවතම වාර්තාව කියයි. එහි සදහන් වන්නේ අද දිනය තුළ නව ආසාදිතයින් 80,961ක් සහ මරණ 110,051ක් වාර්තා වූ බවයි. ගෝලීය වශයෙන් සුවය ලැබූ කොවිඩ්-19 ආසාදිතයින් සංඛ්‍යාව 373,570ක් බව ද එහි වැඩි දුරටත් සදහන් වේ. එක්සත් රාජධානියේ කොරෝනා මරණ සංඛ්‍යාව …

Continue Reading

Covid-19: අදත් නව ආසාදිතයින් 11ක් හදුනා ගනී

ශ‍්‍රී ලංකාව තුළ වාර්තා වන කොවිඩ්-19 ආසාදිතයින් සංඛ්‍යාව අද දින (12) 210 දක්වා ඉහළ ගිය බව සෞඛ්‍ය ප‍්‍රවර්ධන කාර්යංශය අද දින ප.ව 19.04ට සිදු කළ යාවත්කාලීන කිරීම්වල සදහන් කරයි. එහි වැඩි දුරටත් සදහන් වන්නේ අද දින කොවිඩ් -19 ආසාදිතයින් 11 දෙනෙක් වාර්තා ව බවයි. මේ වන විට ප‍්‍රතිකාර ලබන කොවිඩ්-19 ආසාදිතයින් සංඛ්‍යාව 147ක් වන අතර දැනට රෝහල්වල විමර්ශන යටතේ සිටින …

Continue Reading

විශ්වවිද්‍යාල යළි විවෘත කිරීම අදියර තුනකින්

ශ්‍රී ලංකාවේ සියලු විශ්වවිද්‍යාල යළි විවෘත කිරීම අදියර තුනක් ඔස්සේ ක්‍රියාත්මක කිරීමට බලාපොරොත්තු වන බව විශ්වවිද්‍යාල ප්‍රතිපාදන කොමිසන් සභාවේ සභාපති, මහාචාර්ය සම්පත් අමරතුංග මහතා අද (12) රජයේ ප්‍රවෘත්ති දෙපාර්තමේන්තුවේ පැවැති සාකච්ඡාවකදී පැවසූ බව රජයේ ප්‍රවෘත්ති දෙපාර්තමේන්තුව අද (12) දින නිකුත් කළ මාධ්‍ය නිවේදනයක සදහන් වේ. එම මාධ්‍ය නිවේදනය සම්පූර්ණයෙන් මෙසේය.

Continue Reading

Covid-19 මැඩලීමට ‘My Health ශ්‍රී ලංකා’ නමින් නව App එකක්

Covid 19  මාරාන්තික වෛරස්  ව්‍යාප්තිය පිළිබඳව විශ්වාසනීය ලෙස තොරතුරු දැනුම් දීමට,  එහා සම්බන්ධ තොරතුරු ලබාදීමට  හා ප්‍රතිචාර දැක්වීමට නව  ජංගම  යෙදුමක් (App) My Health ශ්‍රී ලංකාව  නමින් හදුන්වාදී ඇත.     සෞඛ්‍ය, පෝෂණ හා දේශීය වෛද්‍ය අමාත්‍යාංශය සහ ශ්‍රී ලංකා  තොරතුරු හා සන්නිවේදන තාක්‍ෂණ ඒජන්සිය (ICTA)  එක්ව මෙම  යෙදුම   දියත් කරන ලදී.  ගෝලීය වසංගතය ශ්‍රී ලංකාවේ ව්‍යාප්ත වීමත්   ආසාදිත පුරවැසියන්ගේ සංඛ්‍යාව දිනෙන් දින …

Continue Reading

ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර්ගේ ‘ප්‍රසිද්ධ ඉරියව්ව’ යළි ප්‍රතිනිර්මාණය කරයි

‘ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර්‘ අපේ කාලයේ තවත් පුරාවෘත්තයක්. ඒ අසාමාන්‍ය පෙනුමට ආදරය නොකළ කාන්තාවන් හෝ ඉරිසියා නොකළ පිරිමියෙක් මේ ලෝකයේ නැහැ. ඒත් මේ කතාව ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර් ගැන නෙමෙයි. ඔහුගේ පුතා ගැන. අපි කතාවටත් කියනවානේ ‘අප්පා කළ දේ නොකළොත් ඌ නොට්ටිගේ පුතා‘ කියලා. ඒ නිසාමදෝ ෂ්වාස්නෙගර්ගේ පුතා ජෝශප් බේනා තම පියාගේ අඩිපාරේ යන්න පටන් අරං තියෙනවා. නිකම්ම නිකං නෙමෙයි ආර්නෝල්ඩ් ෂ්වාස්නෙගර්ගේ ප්‍රසිද්ධ ඉරියව්ව ප්‍රතිනිර්මාණය …

Continue Reading