විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අතිශයින් වැදගත් ක්ෂුද්ර පෝෂක වන අතර ශරීරයේ විවිධ කාර්යයන් ඉටු කිරීමට ශරීරයට ඒවා අවශ්ය වේ. ශරීරයට ඉතා වැදගත් විටමිනයක් වන්නේ විටමින් B12 ය. විශේෂඥ වෛද්යවරුන්ට අනුව මෙය ඔබේ ශරීරය ඔබේ ස්නායු සෛල සහ රුධිර සෛල නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වන විටමින් වර්ගයකි. එය ඔබේ ශරීරයේ සියලුම සෛලවල ජානමය ද්රව්යය වන DNA සෑදීමට ද උපකාරී වේ. ශරීරය …
Continue Reading
චිකන්ගුන්යා රෝගය තවමත් වසංගත තත්ත්වයකට පැමිණ ඇතැයි සෞඛ්ය අංශ පිළිනොගන්නා බව සෞඛ්ය හා ජනමාධ්ය ඇමති වෛද්ය නලින්ද ජයතිස්ස මහතා අවධාරණය කරයි. අමාත්යවරයා මේ බව පැවසුවේ අද (27) රජයේ ප්රවෘත්ති දෙපාර්තමේන්තුවේ පැවති කැබිනට් තීරණ දැනුම්දීමේ මාධ්ය හමුවේදී අදහස් දක්වමිනි. මේ සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්ය අමාත්යංශයේ වසංගත රෝග විද්යා ඒකකය නිල වශයෙන් පවතින දත්ත පදනම් කරගෙන ඉදිරි දින කිහිපය තුළදී ප්රකාශයක් නිකුත් කරනු ඇතැයිද, රෝගයේ …
Continue Reading
2025 පළමු මාස හතර තුළ ශ්රී ලංකාවේ අපනයන අංශය ස්ථාවර ප්රගතියක් දැක්විය හැකි ශක්තිමත් කාර්ය සාධනයක් වාර්තා කරන ලදී. මෙම කාලසීමාව තුළ මුළු අපනයන ආදායම ඇමරිකානු ඩොලර් මිලියන 5,583.25ක් ලෙස වාර්තා වී ඇති අතර එය 2024 දී එම කාලසීමාවට සාපේක්ෂව 6.9%ක වර්ධනයකි. මෙම ඉහළ යාම වර්ධනය වන ගෝලීය වෙළඳ පරිසරයට අප අනුකූල වීමේ හැකියාවත් පිළිබිඹු කරයි. 2025 අප්රේල් මාසයේදී පමණක් …
Continue Reading
එංගලන්ත රූ රැජිණ මීලා මැගී 72 වන ලෝක රූ රැජිණ තරගාවලියෙන් ඉවත් වීම සම්බන්ධයෙන් මේ වන විට ලොව පුරා දැඩි ආන්දෝලනයක් නිර්මාණය වී තිබේ. ඒ, ඇය එම තරගාවලියෙන් ඉවත් වීමට හේතු ලෙස ඉන්දීය මාධ්ය මෙන් ම, බ්රිතාන්ය මාධ්ය ද පළ කර ඇති වාර්තා නිසා ය. මෙවර ලෝක රූ රැජිණ තරගාවලිය සඳහා ශ්රී ලංකාව ද නියෝජනය කරමින් අනුදි ගුණසේකර ඊට සහභාහී වී …
Continue Reading
මෙරට සමස්ථ කුටුම්භයන්ගෙන් 54.9%ක් පමණ මේ වන විට ණය බරින් පීඩාවට පත්ව ඇති බව ජනලේඛන හා සංඛ්යාලේඛන දෙපාර්තමේන්තුවේ නවතම සමීක්ෂණයක් පවසයි. මෙම ණයගැතිභාවයට වැඩියෙන්ම හේතු වී ඇත්තේ 31%ක උකස් කටයුතු හරහා සිදුව ඇති ණයවීම් වන අතර දෙවනුවට විධිමත් ආකාරයට බැංකු හරහා ණය ලබා ගැනීම් 21.9%කි. මීට අමතරව පොලියට මුදල් ලබාදෙන්නන් සහ ක්ෂුද්ර මූල්ය ආයතන හරහා ලබා ගන්නා ණය ගැනීම් පිළිවෙළින් …
Continue Reading
භූෂන් රාමක්රිෂ්ණ ගවයි (බී.ආර්. ගවයි) ඉන්දියාවේ 52 වන අගවිනිසුරුවරයා ලෙස අද (මැයි 14 වැනිදා) දිවුරුම් දුන්නේය. ඉන්දියාවේ පළමු බෞද්ධ අගවිනිසුරුවරයා බවට පත්වූ ඔහු විනිසුරු බාලක්රිෂ්ණන්ගෙන් පසු අගවිනිසුරු ධූරයට පත් දාලිත් කුලයේ දෙවැන්නා බවට ද පත්විය. 64 හැවිරිදි ගවයි ඉන්දියාවේ නව අගවිනිසුරුවරයා ලෙස ජනාධිපති ද්රෞපදී මුර්මු ඉදිරියේ රාෂ්ට්රපති භවන්හි පැවති චාම් උත්සවයකදී දිවුරුම් දෙන ලදී. ඉන්දීය ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරුවරයෙකුගේ විශ්රාම යාමේ වයස් …
Continue Reading
බ්රිතාන්යයේ වැඩි කාලයක් රැඳී සිටීමට සහ සරණාගතභාවය ඉල්ලා සිටීමට ඉඩ ඇති බවට සැලකෙන රටවල පුරවැසියන්ගෙන් ලැබෙන වීසා අයදුම්පත් නව රජයේ යටතේ සීමා කළ හැකිය. ටයිම්ස් පුවත්පතේ පළමුව වාර්තා කළ පරිදි, ස්වදේශ කටයුතු කාර්යාල සැලසුම් යටතේ පකිස්ථානය, නයිජීරියාව සහ ශ්රී ලංකාව වැනි රටවල පුද්ගලයින්ට බ්රිතාන්යයේ රැකියා කිරීමට සහ අධ්යාපනය ලැබීමට පැමිණීම වඩාත් අපහසු විය හැකිය. ඇතැම් පුද්ගලයින් රැකියා හෝ අධ්යයන වීසා …
Continue Reading
ගතවූ මාස 7 තුළ වෙඩිතැබීමේ සිදුවීම් 79ක් සිදුව ඇතැයි මහජන ආරක්ෂක අමාත්ය ආනන්ද විජේපාල මහතා අද (09) පාර්ලිමේන්තුවේදී ප්රශ්නයකට පිළිතුරු දෙමින් පැවසීය. පසුගිය වසරේ සැප්තැම්බර් මස 21 වන දින සිට ඊයේ (08) දක්වා වූ කාලය තුළ සිදුව ඇති එම වෙඩිතැබීම්වලින් පුද්ගලයින් 52ක් ජීවිතක්ෂයට පත්ව පුද්ගලයින් 35ක් තුවාල ලබා ඇතැයි ද අමාත්යවරයා සඳහන් කළේය. මෙම වෙඩිතැබීම්වලින් 62ක් සංවිධානාත්මක අපරාධ කල්ලිවලින් සිදුකර …
Continue Reading
ශ්රී ලංකාවේ තැලසීමියා රෝගීන් වර්ධනය වීම පිළිබඳව සෞඛ්ය බලධාරීන් අනතුරු ඇඟවීමක් නිකුත් කර තිබේ. දහස් ගණනක් ළමුන් මෙම රෝගයට ගොදුරු වී ඇති අතර ලක්ෂ සංඛ්යාත පිරිසක් නොදැනුවත්වම මෙම ආබාධයේ ජානය රැගෙන යන බවයි සෞඛ්ය බලධාරීන් ප්රකාශ කරන්නේ. තැලසීමියාව යනු පාරම්පරික රුධිර ආබාධයක් වන අතර එය ශරීරයේ නිරෝගී රතු රුධිර සෛල නිපදවීමේ හැකියාවට බලපායි. ලෝක තැලසීමියා දිනයට සමගාමීව පැවති මාධ්ය හමුවකදී …
Continue Reading
මෙරටට පැමිණ සිටින ලෝක බැංකු සමූහයේ සභාපති අජේ බංගා (Ajay Banga) මහතා සහ ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා අතර හමුවක් අද (07) පස්වරුවේ ජනාධිපති කාර්යාලයේදී සිදු විය. මෙලෙස ලෝක බැංකු සභාපතිවරයෙක් ශ්රී ලංකාවට පැමිණ ඇත්තේ වසර 20කට පමණ පසුව වීමද විශේෂත්වයකි. ශ්රී ලංකාවේ ඉදිරි සංවර්ධන අරමුණු ජය ගැනීමට ලෝක බැංකු සමූහයේ සහාය ලබා දිය හැක්කේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මෙහිදී පුළුල් …
Continue Reading
