SMEs Guide SL: ව්‍යවසායකත්වය සවිබල ගැන්වීම: ශ්‍රී ලංකාවේ ආර්ථිකය ශක්තිමත් කිරීමේදී NEDA හි කාර්යභාරය

ව්‍යවසායකත්වය වැඩි වැඩියෙන් අවධානයට ලක්වන යුගයක ජාතික ව්‍යවසාය සංවර්ධන අධිකාරියේ (National Enterprise Development Authority – NEDA) අධ්‍යක්ෂ ධනුක ලියනගමගේ මහතා සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීමට අපට අවස්ථාව ලැබුණි. ආයෝජන සහ මූල්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වසර 18කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ධනුක ලියනගමගේ මහතා රාජ්‍ය හා පෞද්ගලික යන අංශ දෙකෙහිම ප්‍රධාන කළමනාකරණ තනතුරු දරා ඇත. ඔහු මීට පෙර Alerics Dairy Products Ltd හි කළමනාකාර අධ්‍යක්ෂ …

Continue Reading

මම කහ භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළේ ඇයි ?

වසර ගණනාවක් තිස්සේ කහ නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් සහ විශිෂ්ට ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමෙන් පසු මට කහ ගැන ලිවීමට අවශ්‍ය විය. කුඩා කල සිටම, මගේ පවුලේ බොහෝ අවස්ථාවන් සඳහා කහ භාවිතය අත්‍යවශ්‍ය විය. කහ වල භාවිතයන් ඉතා පුළුල් වුව ද, මගේ නිවසේදී එය භාවිතා කළ ආකාරය කිහිපයක් ගැන මම ඔබට කියමි. කහ භාවිතා කරන සංස්කෘතික හා අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත් කහ වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ …

Continue Reading

සා/පෙළ විභා­ගය 17 දා සිට 26 දා දක්වා

අධ්‍ය­යන පොදු සහ­තික පත්‍ර සාමාන්‍ය පෙළ විභා­ගය මේ මස 17 වැනිදා සිට 26 වැනිදා දක්වා පැවැත් වෙන බව විභාග කොම­සා­රිස් ජන­රාල් අමිත් ජය­සු­න්දර මහතා පවසයි. විභාග මධ්‍ය­ස්ථාන 3663දී අපොස සාපෙළ විභාගය පැවැත්වෙන බව ද විභාග කොමසාරිස් ජනරාල්වරයා පැවසුවේය. මෙවර විභා­ග­යට අපේ­ක්ෂ­ක­යන් 474,147 දෙනකු පෙනී සිටින අතර විභාග අපේ­ක්ෂ­ක­යන්ගේ ප්‍රවේ­ශ­පත්‍ර මේ වන විට තැපෑ­ලට යොමු කර අව­සන් බව ද ඔහු වැඩි …

Continue Reading

ජනපති සහ අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශයේ නිලධාරීන් අතර හමුවක්

ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා සහ අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශයේ නිලධාරීන් අතර සාකච්ඡාවක් අද (06) ජනාධිපති කාර්යාලයේදී පැවැත්විණි. 2025 අයවැය යෝජනා මගින් අධ්‍යාපනය වෙනුවෙන් වෙන් කරන ලද ප්‍රතිපාදන සහ එම කටයුතුවල ප්‍රගතිය පිළිබඳව මෙහිදී සාකච්ඡා විය. එසේම අධ්‍යාපන ක්ෂේත්‍රයේ මතුව ඇති ගැටලු පිළිබඳවද අවධානය යොමු කෙරුණු අතර ඊට අදාළව සිදු කළ යුතු නව ප්‍රතිසංස්කරණ සම්බන්ධයෙන්ද සාකච්ඡා කෙරිණි. පාසල් අධ්‍යාපනය, උසස් අධ්‍යාපනය සහ …

Continue Reading

යල කන්නයේ හිඟයකින් තොරව පොහොර ලබා දීමේ අවශ්‍යතාව ජනපති අවධාරණය කරයි

යල කන්නයේ වගා කටයුතු ආරම්භ කිරීම සඳහා ගොවි බිම්වලට අවශ්‍ය පොහොර හිඟයකින් තොරව අඛණ්ඩව ලබා දීමේ අවශ්‍යතාව ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා අවධාරණය කළේය. ජනාධිපතිවරයා මේ බව සඳහන් කර සිටියේ යල කන්නයට අවශ්‍ය පොහොර සැපයුම පිළිබඳ අද (06) ජනාධිපති කාර්යාලයේ පැවති සාකච්ඡාවේදීය. යල කන්නයේ වී ගොවිතැන සහ අනෙකුත් කෘෂිකාර්මික කටයුතු සඳහා පවතින පොහොර අවශ්‍යතාව පිළිබඳව මෙහිදී දීර්ඝ ලෙස සාකච්ඡා කෙරුණු …

Continue Reading

මානව හිමිකම් කවුන්සිලය වෙත රජය දක්වන ප්‍රතිචාරයට තීරණාත්මක සාධකයක් – ජෙහාන් පෙරේරා

ජිනීවාහි පැවැත්වෙන එක්සත් ජාතීන්ගේ මානව හිමිකම් කවුන්සිලයේ (UNHRC) සැසිවාරයන් ශ්‍රී ලංකාව සඳහා නිරන්තරයෙන් මතභේදාත්මක කේන්ද්‍රස්ථානයක් වී ඇත. තිස් වසරක අභ්‍යන්තර යුද්ධය අවසන් වූ 2009 වසරේ සිට, යුද්ධය අතරතුර සහ ඉන් පසුව සිදුකරන ලද මානව හිමිකම් උල්ලංඝනය කිරීම් සහ යුද අපරාධ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කිරීම අරමුණු කරගත් බහුවිධ යෝජනාවලට රට මුහුණදී ඇත. මෙම යෝජනාවලට අනුප්‍රාප්තික ශ්‍රී ලංකා ආණ්ඩු දැඩි විරෝධයක් එල්ල කර …

Continue Reading

අයකරගත යුතු සම්පූර්ණ බදු ආදායම් අය කර ගැනීම දේශීය ආදායම් දෙපාර්තමේන්තුවේ වගකීමයි

ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා සහ දේශීය ආදායම් දෙපාර්තමේන්තුවේ නිලධාරීන් අතර හමුවක් ජනාධිපති ලේකම් කාර්යාලයේදී අද (05) පැවැත්විණි. මෙම වසරේදී දේශීය ආදායම් දෙපාර්තමේන්තුවේ ඉලක්කගත ආදායම සම්පූර්ණ කර ගැනීම සඳහා ගත යුතු ක්‍රමෝපාය පිළිබඳ මෙහිදී දීර්ඝ වශයෙන් සාකච්ඡා කෙරිණි. දේශීය ආදායම් දෙපාර්තමේන්තුවට නොලැබෙන ආදායම් ලබා ගැනීමට දැනට ක්‍රියාත්මක වන ක්‍රමවේදයට වඩා මැදිහත්වීමේ අවශ්‍යතාව පෙන්වා දුන් ජනාධිපතිවරයා දේශීය ආදායම් දෙපාර්තමේන්තුව විසින් අයකරගත …

Continue Reading

ජපන් ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමයක් වන Hara Hachi Bu ඔබේ සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගන්න

ජපන් ජනතාව Hara Hachi Bu ලෙස හඳුන්වන ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමයක් අනුගමනය කරති. මෙම ආහාර ගැනීමේ පුරුද්ද කුමක්ද ? සහ එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට මෙම ලිපිය කියවන්න. ජපන් ජාතිකයින් දිගු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරන අතර, ඒ සඳහා ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව ගෞරවයට පාත්‍ර වේ. ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදුවල සිට ඉවුම් පිහුම් විලාසයන් සහ අනෙකුත් ඒවා දක්වා, මෙම …

Continue Reading

ඔබ දැනගත යුතු ආර්තවහරණයේ පොදු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් මෙන්න

ආර්තවහරණය අතරතුර, ඔබේ ශරීරය හෝමෝන වෙනස්කම් කිහිපයකට භාජනය වන අතර එමඟින් ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇති වේ. ඔබ දැනගත යුතු ආර්තවහරණයේ පොදු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් මෙන්න. ආර්තවහරණය / menopause යනු අඛණ්ඩව මාස 12ක් ඔසප් වීම සිදු නොවන කාලයකි. මෙය සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 40 සහ 50 ගණන් වලදී සිදු වේ. මෙය ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි, කෙසේ වෙතත්, එයට සැලකිය යුතු ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ තිබිය …

Continue Reading

ආණ්ඩුවට දැවැන්ත ජනවරමක් තිබියදීත්, ශ්‍රී ලංකාවේ මධ්‍යස්ථ දේශපාලනය අගය කළ යුතුය

ජෙහාන් පෙරේරා ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදී දේශපාලනයක් තුළ, ජනතා වරම දිනාගත් තැනැත්තකුට, නැවැත්විය නොහැකි අන්ත බලවේගයක් බවට පත්විය හැකි ආකාරය එක්සත් ජනපදයේ ජනාධිපති ඩොනල්ඩ් ට්‍රම්ප් ලොවට පෙන්වාදෙමින් සිටී. ජාතික ජන බලවේග ආණ්ඩුවේ විවේචකයන් රජයේ ආර්ථික ප්‍රතිපත්තිය නිතර නිතර සමච්චලයට ලක්කරන්නේ, මෙය හිටපු ජනාධිපති රනිල් වික්‍රමසිංහගේ ආර්ථික ප්‍රතිපත්තියේ ලක්ෂණ සහිත, එහි දිගුවක් ලෙස හඳුන්වාදෙමිනි. ප්‍රධාන විවේචනය වන්නේ, මැතිවරණයට පෙර පොරොන්දු වූ පරිදි රැඩිකල් වෙනසක් …

Continue Reading