යම් දේපළක් බද්දට හෝ කුලියට දීමේ ගිවිසුම් පත්රයට අදාළ මුද්දර ගාස්තුව සියයට සියයකින් ඉහළ දැමීමට රජය තීරණය කර තිබේ. අප්රේල් මස පළමු වන දින සිට ක්රියාත්මක වන පරිදි අදාළ ගාස්තු ඉහළ දැමීම බලපැවැත්වෙන බව මුදල් අමාත්යංශය සඳහන් කළේය. යම් දේපොළක් බද්දට හෝ කුලියට දීමේ දී කල් බදු ගිවිසුම හෝ කුලී ගිවිසුම සඳහා අදාළ මුළු කාලපරිච්ඡේදය සඳහා අධි මිල ද ඇතුළුව …
Continue Reading
පසුගිය 2024 වසරේ මෙරටින් ක්ෂය රෝගීන් 9200ක් වාර්තා වී ඇති බව සෞඛ්ය අමාත්යාංශය පවසයි. මෙම ක්ෂය රෝගීන් අතර පිරිමි රෝගීන් 5291ක්, කාන්තා රෝගීන් 3259ක් සහ ළමා රෝගීන් 250ක් වාර්තා වී ඇත. සෞඛ්ය අමාත්යාංශය සඳහන් කළේ කොළඹ මහ නගර සභා බල ප්රදේශයෙන් වැඩිම ක්ෂය රෝගීන් පිරිසක් වාර්තා වූ බවයි.
Continue Reading
නව ආණ්ඩුවේ ධුර කාලයෙන් මාස හයකට පසුවත්, ප්රධාන ධනාත්මක ජයග්රහණ ලෙස ආර්ථික හා දේශපාලන ස්ථාවරත්වය සහ නාස්තිය හා දූෂණය අවම කිරීම අඛණ්ඩව පවතී. අතීතයේ මෙම තත්වයන් නොපැවති නිසා, එය රටේ සංවර්ධනයේ අපගමනයට සැළකිව යුතු ලෙස දායක විය. මෙම ගුණාංග අඛණ්ඩව පවත්වාගෙන යෑම සහතික කිරීම සඳහා රජය බරපතල උත්සාහයක් දරන බව දැකගත හැකි වීම, රටට වඩා හොඳ අනාගතයක් හිමිවනු ඇති බවට …
Continue Reading
අපි හැමෝම ගැඹුරු තෙලේ බැදපු ආහාර / deep-fried foods අනුභව කිරීමට කැමතියි. නමුත් අපි බොහෝ විට එය සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස සලකමු. නමුත් එය සෞඛ්ය සම්පන්න කළ හැකිය. ඒ ගැන දැන ගන්න. ගැඹුරු තෙලේ බැදපු ආහාර / deep-fried foods බොහෝ විට රසවත් වුව ද, ඒවායේ කැලරි ප්රමාණයද අධිකය. මේ නිසා මිනිසුන් බොහෝ විට ගැඹුරු තෙලේ බැදපු කෑම වලට ඇබ්බැහි වීමට මැලි …
Continue Reading
අනුරාධපුර ශික්ෂණ රෝහලේ වෛද්යවරියක බරපතළ ලෙස ලිංගික අපරාධයකට ලක් කිරීමේ සිද්ධියේ සැකකාර හිටපු යුද්ධ හමුදා සෙබළා හඳුනා ගැනීමේ පෙරෙට්ටුවේදී පහසුවෙන් හඳුනා ගැනීමට පැමිණිලිකාර වෛද්යවරිය සමත් වූවා ය. සැකකරු මෙලෙස හඳුනා ගනු ලැබුවේ, සැකකරු හඳුනා ගැනීමේ පෙරට්ටුව අනුරාධපුර ප්රධාන මහේස්ත්රාත් නාලක සංජීව ජයසූරිය ඉදිරියේ සිකුරාදා (මාර්තු 28) පැවති අවස්ථාවේදී ය. මෙම හඳුනා ගැනීමේ පෙරෙට්ටුව මහේස්ත්රාත් නිල මැදිරියේදී පැවැත්විණි. සැකකරු වෙනුවෙන් අද …
Continue Reading
වර්තමානයේ, කුඩා දරුවන් අතර කණ්නාඩි පැළඳීමේ ගැටලුව වේගයෙන් වැඩි වෙමින් පවතී. මීට පෙර, වයස වැඩිවීමත් සමඟ කණ්නාඩි පැළඳීම දක්නට ලැබුණි, නමුත් දැන් කුඩා දරුවන් පවා ඝන කාච සහිත කණ්නාඩි පැළඳ සිටිනු දක්නට ලැබේ. තිර භාවිතය වැඩිවීම, අසමතුලිත ආහාර වේලක් සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම ඇතුළු බොහෝ හේතු මෙයට හේතු වේ. කුඩා කාලයේදීම දරුවන් කණ්නාඩි පළඳින්නේ ඇයි? තිර අධික ලෙස භාවිතා කිරීම: …
Continue Reading
ශ්රී ලංකාවට අලුතින් පත්ව පැමිණි විදේශ තානාපතිවරු තිදෙනෙක් අද (24) ජනාධිපති කාර්යාලයේදි ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා වෙත සිය අක්තපත්ර භාර දුන්හ. ප්රංශය, පලස්තීනය හා නේපාලය යන රටවල් වෙනුවෙන් මෙලෙස නව තානාපතිවරු පත්ව සිටී. ඒ අනුව, ප්රංශ තානාපතිවරයා ලෙස රෙමි ලැම්බර්ට් මහතාද (Mr. Remi Lambert), පලස්තීන තානාපතිවරයා ලෙස ඉහාබ් අයි.එම්.කලීල් මහතාද (Mr.Ihab I.M. Khalil) නේපාල තානාපතිවරයා ලෙස ආචාර්ය පූර්ණ බහදූර් …
Continue Reading
බොරැල්ල කාසල් කාන්තා රෝහල මෙරට ප්රථම ශුක්රාණු බැංකුව පිහිටුවීමට පියවර ගත් බව රෝහල් අධ්යක්ෂ වෛද්ය අජිත් දන්තනාරායන මහතා පවසයි. ඔහු පැවසුවේ එය මෙරට ප්රථම ශුක්රාණු බැංකුව බවයි. මෙම බැංකුව විසින් සපයනු ලබන සේවාවන් දැඩි ලෙස පෞද්ගලික සහ රහසිගත වනු ඇති බව ඔහු පැවසීය. ශුක්රාණු පරිත්යාග කරන පුද්ගලයින්ගේ අනන්යතාවය කිසිදු තත්වයක් යටතේ හෙළි නොකරන බව ද ඔහු අවධාරණය කළේය.
Continue Reading
ජාත්යන්තර සතුටු දිනය පසුගිය මාර්තු 20 වැනිදාට යෙදී තිබුණේය. ව්යවසායකයින්ට රැකියා ස්ථානයේ සතුට සාර්ථකත්වයට සෘජුවම බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීමට සුදුසු අවස්ථාවක් මේ දිනය හරහා ලැබී ඇත. ව්යවසායකයින්ගෙන් ‘ඔබ මුලින්ම ව්යාපාරයක් ආරම්භ කළේ ඇයි ?’ කියා විමසූ විට ඔවුන්ගෙන් බහුතරයක් ලබා දෙන පිළිතුර ‘සතුට නිසා’ යන්නය. බොහෝ දෙනෙක් ඔවුන්ගේ පෙර රැකියාවලදී තමන් ‘අසතුටින් සිටි බව’ ඔබට කියනු ඇත, අනෙක් …
Continue Reading
දවස පුරාම ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම වැදගත්. කෙසේ වෙතත්, දිනකට ඔබ කොපමණ ජලය පානය කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව බොහෝ ව්යාකූලත්වයක් පවතී. සෑම වසරකම මාර්තු 22 වන දින ලෝක ජල දිනය සමරනු ලැබේ. මිරිදියෙහි වැදගත්කම ඉස්මතු කිරීම සහ මිරිදිය සම්පත් තිරසාර කළමනාකරණය සඳහා පෙනී සිටීම මෙම දිනයේ අරමුණයි. මිනිස් සිරුරෙන් සියයට 60ක් ජලය වන අතර එය එහි දෛනික ක්රියාකාරිත්වය සඳහා …
Continue Reading
