වැලන්ටයින් සතිය පුරා සුන්දර ලෙස සිටීමට කැමති ද ?

දිනය හෝ සංචාරය, සැලැස්ම කුමක් වුවත්, ඔබේ සම සහ හිසකෙස් ගැන ඔබ හොඳින් සැලකිලිමත් විය යුතුය. මන්ද එය ඇත්ත වශයෙන්ම විශේෂ දිනයක් වන බැවිනි. 

සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම තමාව වඩාත් හොඳින් කැපී පෙනෙනු දැකීමට කැමතියි, විශේෂයෙන් වැලන්ටයින් සතිය තුළ ! 

ඉතිං, මේ සතිය පමණක් නොවෙයි සදාකාලිකවම රූමත්ව සහ ප්‍රියමනාප ලෙසත් නීරෝගිමත්ව සිටීමට ඔබට අනුගමනය කළ හැකි පහසු පිළිවෙලත් කිහිපයක් අප ඔබට කියා දෙන්නෙමු.

1. ඇල්මැරුණු වතුර පානය කරමින් ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න

යමෙකු සෑම විටම නැවුම්බව හා ශක්තියෙන් දවස ආරම්භ කළ යුතු යැයි කියනු ලැබේ. හිස් බඩක් මතට ඇල්මැරුණු ජලය පානය කිරීම සැමවිටම හොඳ පුරුද්දකි. එය ඔබේ ශරීරය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වන අතර ආමාශය පිරිසිදු කරයි.

2. හොඳ සංගීතයට සවන් දෙන්න

සම

අපගේ සංගීතය තෝරා ගැනීම අපගේ මනෝභාවය මත රඳා පවතී. නමුත් ඔබ ආදරවන්තයින්ගේ සතියේ සිටින බැවින් ඔබ ආදර කම්පනයකට ලක්වන බවට වග බලා ගත යුතුය! 

3. ව්‍යායාම කරන්න

ව්‍යායාම හෝ නර්තනය, යෝග්‍යතාවය ලබා ගැනීමට පමණක් නොව, ඔබේ මනෝභාවය ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වේ. කුඩා ක්‍රියාකාරකම් කිරීම මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට සහ අපගේ මානසික ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මතක තබා ගන්න, ඔබ කුමන හැඩයක්, ප්‍රමාණයක් සහ වර්ණයක් වුවත් ඔබ සැමවිටම ලස්සනයි.ෙ

4. සුමිහිරි ස්නානයක යෙදෙන්න

දිගු කල් පවතින සුවඳක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ ස්නානය අවසානයේ රෝස වතුර බින්දු කිහිපයක් හෝ එවැනි සුවදකාරයක් සම මත ආලේප කරන්න. ඔබේ සුවඳ විලවුන් දිගු කල් පවතින බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ තෙත සම මත සුවඳ විලවුන් ආලේප කරන්න. එය දවස පුරා සියුම් හා තෙත් සුවඳක් ලබා දෙයි.

5. ඔබේ වේශ නිරූපණ පදනම පරිපූර්ණ කරන්න

සම

අවම වේශ නිරූපණයක් සඳහා යාම වැදගත් වන්නේ OTT වේශ නිරූපණය බොහෝ විට දිවා රාත්‍රියකට වඩා වැඩි නිසාය. Foundation වැනි මැට් පෙනුමක් ඇති කාබනික සහ 100%ක් ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වඩාත් පරිපූර්ණත්වයක් සුවපහසු බවක් ලබා දෙයි.

6. ඔබේ අක්ෂි වේශ නිරූපණය වැඩි කරන්න

නාට්‍යමය අක්ෂි වේශ නිරූපණයක් සඳහා යාමට අපි උපදෙස් දෙමු. 

7. තොල් සහ කම්මුල් පැහැයක් භාවිතා කරන්න

මේ වන විට උණුසුම්ම ප්‍රවණතාවය The hottest trend right now වන්නේ Quick and Easy තොල් සහ කම්මුල් පැහැයයි. එය තොල් සහ කම්මුල් වලට ස්වාභාවික රෝස පැහැයක් ලබා දෙන අතර අක්ෂි සෙවනැල්ල Eye shadow ලෙසද යෙදිය හැකිය. වෙළඳපොලේ ඇති බොහෝ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනවල කෘතිම වර්ණ එකතු කර නොමැති අතර ඒවා දිගු කල් පවතිනු ඇත.

8. ඔබ සතුටින් සැරසී සිටින්න!

අඳින්නේ කුමක් ද යන්න ගැන කල්පනා කරන අතරම, සෑම විටම ඔබට වඩාත්ම සුදුසු දේ සඳහා යන්න. අත්හදා බැලීම් නොකරන්න. වඩාත් විශ්වාසනීය ලෙස සපත්තු, ආභරණ, අත්බෑගය ඇතුළු සියල්ල තෝරා ගන්න. මතක තබා ගන්න දැඩි විශ්වාසයක ගොඩනගා ගන්න. ඇත්තටම මම සුන්දරයි !

ෆෙමිනා ඇසුරිණි – සකස් කළේ – තුෂාධවි

Loading...

RSL

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *