ජීවන රටා සාධක කාන්තාවන්ට හෘදවාහිනී අවදානම වැඩි කරනවාද ?

Spread the love

ඇමරිකානු හෘද රෝග විද්‍යාලයේ වාර්ෂික විද්‍යාත්මක සැසියේදී ඉදිරිපත් කරන ලද මෑත කාලීන අධ්‍යයනයකින් කියැවුණේ හෘද රෝග සමඟ සම්බන්ධ ජීවන රටාව සහ සෞඛ්‍ය සාධක පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ගේ හෘදවාහිනී / Cardiovascular අවදානමට වැඩි බලපෑමක් ඇති කරන බවයි.

ආහාර, ව්‍යායාම අඩුකම, දුම්පානය සහ රුධිර පීඩනය දිගු කලක් තිස්සේ හෘද රෝග අවදානම සමඟ සම්බන්ධ වී තිබුණ ද, නව අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ මෙම සහසම්බන්ධතා පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ ඉහළ බවයි.

මෙම සොයාගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ ලිංගිකත්වය අනුව නිශ්චිත පරීක්ෂණ හෝ අවදානම් තක්සේරු කිරීමේ ක්‍රමවේදයන් මගින් හෘදවාහිනී අවදානම පිළිබඳ වඩාත් යථාර්ථවාදී චිත්‍රයක් ලබා දිය හැකි බවයි.

ටොරොන්ටෝ හි සනීබෲක් සෞඛ්‍ය විද්‍යා මධ්‍යස්ථානයේ වෛද්‍ය අංශයේ සහකාර මහාචාර්ය සහ අධ්‍යයනයේ ප්‍රධාන කතුවරයා වන මනීෂ් සුඩ් නව සොයා ගැනීම් සම්බන්ධයෙන් මෙසේ පැවසීය: “අපගේ අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ [එක් එක් සාධකයට අදාළව] පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ අවදානම වැඩි බවයි. එය එක ප්‍රමාණයකට ගැලපෙන දෙයක් නොවේ. මෙය අලුත් දෙයක්, වෙනත් අධ්‍යයනයන්හි දැක නැති දෙයක්.”

මෙම අධ්‍යයනය හෘද රෝග හා සම්බන්ධ සාධක අටක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය; ආහාර, නින්ද, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, දුම්පානය, ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය, රුධිර ග්ලූකෝස්, ලිපිඩ සහ රුධිර පීඩනය.

සමස්තයක් වශයෙන් ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී ගියේ පිරිමින්ට සාපේක්ෂව කාන්තාවන්ට අඩු සෘණ අවදානම් සාධක සහ වැඩි ධනාත්මක සාධක ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, සමාන අවදානම් සාධක පැතිකඩක් ඇති පිරිමින්ට සාපේක්ෂව, සෘණ අවදානම් සාධක වැඩි කාන්තාවන් තුළ හෘදයාබාධ, ආඝාතය හෝ වෙනත් හෘදවාහිනී රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වඩාත් කැපී පෙනෙන ලෙස වැඩි විය.

“කාන්තාවන්ට පිරිමින්ට වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් ඇති බව අපට පෙනී ගියා, නමුත් ප්‍රතිඵල කෙරෙහි ඇති බලපෑම වෙනස්. මෙම සාධකවල සංයෝජනය පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.” සුඩ් පැවසීය.

2009-2017 අතර ඔන්ටාරියෝ සෞඛ්‍ය අධ්‍යයනයට ඇතුළත් වූ කැනේඩියානු වැඩිහිටියන් 175,000කට අධික සංඛ්‍යාවකගේ දත්ත පර්යේෂකයන් විශ්ලේෂණය කළහ. සහභාගී වූවන්ගෙන් කිසිවෙකුට මූලික වශයෙන් හෘද රෝග නොතිබූ අතර 60%ක් පමණ කාන්තාවන් විය. සෑම සහභාගිවන්නෙකුටම අවදානම් සාධක අට අනුව පරමාදර්ශී හෝ දුර්වල සෞඛ්‍යයක් ඇති අය ලෙස වර්ගීකරණය කරන ලද අතර, මෙම ලකුණු ඒකාබද්ධ කර සමස්ත අවදානම් සාධක පැතිකඩ දුර්වල (ධනාත්මක සාධක පහකට අඩු හෝ සෘණ සාධක තුනකට වඩා), අතරමැදි (ධනාත්මක සාධක පහේ සිට හත දක්වා) හෝ පරමාදර්ශී (සියලුම සාධක අට හරහා පරමාදර්ශී) ලෙස ගණනය කරන ලදී.

වසර 11 කට වැඩි මධ්‍යන්‍ය පසු විපරම් කාලයකදී, පර්යේෂකයන් හෘද රෝග ප්‍රතිඵල හතක් ඇතිවීම නිරීක්ෂණය කළහ. හෘදයාබාධ, ආඝාතය, අස්ථායී ඇන්ජිනා (හදවතට රුධිර ප්‍රවාහය සීමා වීමෙන් ඇතිවන පපුවේ වේදනාව), පර්යන්ත ධමනි රෝග (අත්වල හෝ පාදවල පටු රුධිර නාල), හෘදයාබාධ, කිරීටක පුනර්ජනනීයකරණය (අවහිර වූ ධමනි විවෘත කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි) සහ හෘදවාහිනී මරණය. (කාණ්ඩ තුනේම සහභාගිවන්නන් අතර).

අධ්‍යයන ජනගහනය තුළ, සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කාන්තාවන් පිරිසක් පරමාදර්ශී සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් ලෙස වර්ගීකරණය කරන ලද අතර, කාන්තාවන්ගෙන් 9.1%ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 4.8%ක් 8 න් 8ක් පරිපූර්ණ ලෙස ලබා ගත්හ. කාන්තාවන් දුර්වල සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් ලෙස වර්ගීකරණය කිරීමේ සම්භාවිතාව ද අඩු වූ අතර, කාන්තාවන්ගෙන් 21.9%ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 30.5%ක් මෙම කාණ්ඩයට අයත් වේ. තනි අවදානම් සාධක අනුව, පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට පරමාදර්ශී ආහාර වේලක්, රුධිර ග්ලූකෝස්, කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිර පීඩනය ඇති වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි වූ අතර, පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට පරමාදර්ශී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් ඇති වීමට ඇති ඉඩකඩ තරමක් අඩු විය.

වයස අනුව සකස් කිරීමෙන් පසු, ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී ගියේ පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් හා සසඳන විට දුර්වල හෝ අතරමැදි සෞඛ්‍යයක් ඇති ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම සහභාගිවන්නන්ට හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම ඉහළ ගොස් ඇති බවයි, නමුත් මෙම වෙනස්කම් පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ වඩාත් දරුණු විය.

පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාන්තාවන්ට වඩා දුර්වල සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාන්තාවන්ට හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම පස් ගුණයකට ආසන්න වන අතර, දුර්වල සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමින්ට පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමින්ට වඩා හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 2.5 ගුණයකින් වැඩිය. අතරමැදි සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාන්තාවන්ට පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාන්තාවන්ට වඩා 2.3 ගුණයක අවදානමක් ඇති අතර, අතරමැදි සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමින්ට පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාන්තාවන්ට වඩා 1.6 ගුණයක අවදානමක් ඇත.

Related Posts