මේ ඉන්නල සිටුවන කාලයයි – හරියට වැවුවොත් සරු ආදායමක් ගන්න පුළුවන්

ඉන්නල අලවල ඇත්තේ ග්ලයිසෙමික් දර්ශකය මධ්‍යස්ථ තත්වයේ ඇති පිටි වර්ගයකි. එනම් අනුභව කළ පසු රුධිරයට සීනි නිදහස් කරන්නේ තරමක් හෙමින්ය. මේ නිසා දියවැඩියා තත්වය පවතින පුද්ගලයින්ට ඉන්නල හොඳ ආහාරයකි. ගෝලාකාර ප්‍රභේදය පාරිභෝගිකයින් අතර ජනප්‍රිය නිසා ‘බිනරි‘ තෝරා ගන්න‍ දියවැඩියා තත්ත්වය පවතින පුද්ගලයින්ට...

පරිසරය නොරිදවා එළවළු ගොවිතැනේ ‘වල්පැළ මර්දනය කරමු‘

ලංකාවේ භාවිතා කෙරෙන කෘෂි රසායන ද්‍රව්‍ය අතරින් පසුගිය කාලයේ වැඩියෙන්ම බැනුම් ඇසූ නිෂ්පාදනය කුමක්දැයි මතක් කළහොත් ඉදිරියටම එන්නේ ‘ග්ලයිෆොසෙට්‘ ය. මේ වන විටත් නිශ්චිත හේතුව කුමක්දැයි හරියටම හඳුනා නොගත් රජරට වකුගඩු රෝගයේ ප්‍රධාන විත්තිකරු වූයේද මෙම නිෂ්පාදනයයි. නඩු නොඅසාම ජනතාවගේ...

වනසත්ත්ව හානි පිටුදකින්න ‘මහජනතාවගෙන් විසඳුම් යෝජනා ඉල්ලයි’

විසඳුම් පිළිබඳ යෝජනා කෘෂිකර්ම අමාත්‍යාංශය-011-2872094 දුරකථන අංකයට ෆැක්ස් පණිවිඩ මඟින් ලබා දිය හැකිය. වනසතුන්ගෙන් වන හානි වැළැක්වීමට ක්‍රියාත්මක කළ හැකි විසඳුම් පිළිබඳ යෝජනා කෘෂිකර්ම අමාත්‍යාංශය මහජනතාවගෙන් සහ විද්වතුන්ගෙන් ඉල්ලන බව එම අමාත්‍යාංශයේ නිල වෙබ් අඩවියේ සදහන් වෙයි. එහි මෙසේද සදහන්...

එළවළු වගාවේ වල්පැල පාලනයට ‘ජීවී වැස්මක්’

වල්පැල මතුවූවාට පසු ඒවා මර්දනය කරනවා වෙනුවට එළවලු වගාබිමක වල්පැල පැමිණෙන්නට පෙර අනුගමනය කරන ක්‍රමවේදයන් හරහා සාර්ථක ප්‍රතිපල අත්කරගත හැකිබව මීට පෙර පලකරන ලද පුවත් ලිපිය මගින් පැහැදිලි කරන ලදී. එසේ වල්පැල බිහිවීම බාධා කරනුයේ බෝග ස්ථාපනයත් සමග වගාබිම මතට...

පුවක් වගාවට හරියට අත හැහුවොත් රටයි – ගමයි – ඔබයි ‘ගොඩේ ගොඩ’

රත්නපුර දිස්ත්‍රික්කයේ පිහිටි ‘ගිලීමලේ‘ යනු අතීතයේදී නොදියුණු පිටිසර පළාතකි. බුලත් හැපීම මෙවැනි පළාත්වල ජනතාවගේ ඉතා සුලභ පුරුද්දක් වූ නිසා ඔවුනගේ දෙතොල නිතරම රත්පැහැ ගැන්වී, දත්වල කහට බැඳී තිබුණේය.. එවැනි පලාත්වල වුවත් කිරිසුදු දත් දෙපලක් ඇති අය සිටිනා බව දන්වමින් ‘ගිලීමලෙත්...

ලෝක ආහාර දිනය අද – දේශීයත්වය අගයන ආහාර රටාවකට ජනතාව හුරුවිය යුතුයි – අගමැති

අද (16) දිනට යෙදී තිබෙන ‘ලෝක ආහාර දිනය‘ වෙනුවෙන් අගමැති මහින්ද රාජපක්ෂ මහතා පණිවිඩයක් නිකුත් කර තිබෙනවා. සිය පණිවිඩය මගින් අගමැතිවරයා අවධාරණය කරන්නේ මෙරට නිෂ්පාදනය කළ හැකි ආහාර බෝග විදෙස් රටවලින් ආනයනය කිරීම හමුවේ මෙරටට අහිමිවන විදේශ විනිමය ප්‍රමාණය ඉහළ...

ලෝක බැංකු ආධාර යටතේ ක්‍රියාත්මක කෘෂිකර්ම ව්‍යාපෘති කඩිනම් කෙරේ

ශ්‍රී ලංකා, නේපාලයල, සහ මාලදිවයින ලෝක බැංකු අධ්‍යක්ෂ ෆාරිස් හඩාඩ්-සර්වෝස්ගේ නායකත්වයෙන් ලෝක බැංකුවේ  ඉහළ පෙළේ දූත පිරිසක් කෘෂිකර්ම අමාත්‍ය මහීන්දානන්ද  අලුත්ගමගේ මහතා සමඟ හමුවීමක් පසුගියදා කෘෂිකර්ම අමාත්‍යංශයේදී සිදුවිය.    මෙහිදී කෘෂිකර්ම අමාත්‍යාංශයට අදාළ ලෝක බැංකු වත්මන් ව්‍යාපෘති පිළිබඳව සහ එහි මෙහෙයුම් පිළිබඳව...

සුපිරි ආහාරයක් බවට පත් වූ ගමේ කෑම ‘වැල් අල’ ගැන දැනගත යුතුම කතා

පසුගිය ලිපියකදී මඤ්ඤොක්කා අල ගැන කරන ලද විස්තරයකදී අප සඳහන් කරනු ලැබුවේ ගලවා ගන්නා ලද අල, දින දෙක තුනක් ඇතුලත ‘හුළං වැදීම’ හේතුවෙන් අනුභවයට නුසුදුසු වන ආකාරයත්, එයට ඉඩ නොදී ඒවා කල් තබාගත හැකි ආකාරයත් පිලිබඳවය. ලංකාවේ වගාකෙරෙන අලබෝග අතරින්...

අලුත්වූ ‘ගොක් මැස්සා’ ආවොත් ලබන කන්නේ වී ගොවියට දෙවියන්ගේ පිහිටත් නෑ

එංගලන්තයේ සිට පැමිණි සත්ත්ව විද්‍යාඥයෙක් වූ ජේම්ස් වුඩ් මේසන් කල්කටාවේ පිහිටි ඉන්දීය කෞතුගාරයේ අධ්‍යක්‍ෂවරයාව සිටියදී, සත්ත්ව සාම්පල එකතු කිරීමේ සහ හඳුනා ගැනීමේ ආශාව හා බැඳුනු තම පුරුද්දට අනුව, බිහාර් ප්‍රාන්තයේ කෙත්යායක් හරහා එක්තරා හිමිදිරියක සක්මන් කරමින් සිටියේය. නිශාචර බව උපතින්ම...

ගතට සුවදෙන රසවතා – බතල

වෙනත් කෘෂිකාර්මික බෝග වලට සාපේක්ෂව බතල වගාව සඳහා යන වියදම අඩු බවද කිව යුතුවේ. බතල වැල් වේගයෙන් වැඩෙමින් පොලොව වසා ගන්නා බැවින් වල් මර්දනය ගොවියාට එතරම් හිසරදයක් වන්නේ නැත. බතල ගුල්ලා වැනි පළිබෝධකයෙකු හැරුණු විට වැඩිපුර රෝගකාරකයින්ගේ සම්බන්ධයක්ද බතල වගාව...
Loading posts...

All posts loaded

No more posts